"Човек, който робува на желанията си, забравя за принципите си."
Силвия Кристъл "Ловът на пеперудата"

Какъв мислиш, че ще бъде животът ти ... ако преследваш само това, което наистина, ама наистина искаш, вместо това, което си мислиш, че трябва да искаш?

Нека си представим това за момент (може би си се чувствал по този начин преди) ....Всеки ден гледаш снимки и актуализации от приятелите си,  виждайки това, което са направили този уикенд:

• Стоят около камината смеейки се
• Сърбат тропически напитки на плажа
• Готвят в тяхната кухня фантастични манджи
• Катерят планините

Гледаш и си мислиш: " И аз искам да направя това"

Но наистина ли?

Или има нещо друго, съдържащо се в снимките, което ВСЪЩНОСТ искаш?

Какво се получава, когато искаш това, което „ТЕ” имат?

Наскоро срещнах една приятелка, която отишла на рафтинг, вдъхновена от мои снимки, които й показах през май месец от Кресненското дефиле...

И познайте какво? – Беше супер разочарована

Знаете ли защо?...

Защото тя НЕ е искала да ходи на рафтинг.

Мислела е, че иска...но не е това, от което наистина се е нуждаела. Не е това, което е търсила.

Какво всъщност е търсила?

Когато е видяла снимките с мен от рафтинга – щастлива, уморена, удовлетворена – тя си помислила, че иска да отиде на рафтинг.

Нейната представа: Вижда ме как стоя в гумена надуваема лодката облечена в шарена екипировка, стиснала греблото (сякаш знам какво да го правя), чакаща да вляза в бурната вода. После вижда още снимки и видеото ми с още петима (нахъсени приятели) в лодката как се навеждаме напред и забиваме греблата си като един в пенещата се вода. Отстрани изглежда сякаш добре платени актьори участват в поредната скъпа американска продукция за викинги. А всъщност с водната стихия се борят напълно обикновени хора, които са се престрашили да се спуснат с рафт по Струма. По брега на реката е пълно с ентусиасти, които чакат своя ред да си пробват късмета в едно екстремно приключение. Опасността, адреналинът и битката с природата привличат търсачите на силни усещания, които с нетърпение чакат пролетта, когато могат да грабнат греблата и да се впуснат в битка с неконтролируемата сила на реката.

Действителността:
Когато тя попада в същата ситуация – вообще не й харесало...!!!

Защото, рафтинга не е това, което всъщност тя е видяла в снимките.

Това, което е видяла в лицето ми е нещо много по-дълбоко от рафтинга – и в крайна сметка има много малко общо с рафтинга като цяло. Това, което тя е видяла всъщност съм аз – забавляваща се и наслаждаваща се на живота – и това е, което тя  всъщност (наистина) е искала.

Тя е искала да се почувства по начина, по който аз съм се чувствала по време на рафтинга.

И когато не е получила моето чувство, тя не е останала доволна. Даже обратното – направо е намразила новото си преживяване

Лично аз се почувствах жива, загубих представата си за време и бих го повторила по всяко време и бих го избрала с приоритет пред повечето дейности, които извършвам в момента.

Но не всеки се чувства така.

В преследване (често неуспешно) на щастието ....

Накои хора обичат да гледат филми, да готвят, да танцуват, да яздят коне или да рисуват, да работят до късно и т.н.. Вие може да не харесвате нито едно от тези неща. Така че, да преследвате щастието, правейки това, което другите правят, не носи ползи и не гарантира, че ще ви хареса.

Не преследайте нещо, само защото сте видели, че някой друг го притежава и да си представяте, че щом те го имат, и вие трябва да го имате. Ако нещо, което те имат е приведено в съответствие с техния живот и състояние на духа, но не е в съответствие на вашия, то със сигурност ще останете разочаровани.

Всеки трябва да прави това, което е подходящо/правилно/точно за него самия. За мен може да е рафтинг, презентиране, говорене, танци и екскурзии, но може някой да загуби време с тези дейности, мислейки че ще му донесат същото щастие, което носят на мен или на други хора.

И следващият път, когато погледнете поредната тв реклама, показваща хора, които гледат футбол и пият бира, смеейки се, запитайте се: „...Наистина ли имам нужда да пия бира? Наистина ли имам нужда да гледам футбол?”

Или, кое е това нещо, което наистина искам – това, което ще ми донесе същото удоволствие? Правя ли това, което наистина има значение и е важно за мен или се „нося по течението”?

Тук вече навлизаме в една още по-сериозна тема, защото „носенето по течението” е доста по-често, отколкото си мислите и го виждам постоянно и навсякъде.От една страна това си е само по себе си проблем, защото често означава да се хвърлят седмици и месеци от собствения живот, въртейки педалите без особена причина. Времето е най-ценния ни ресурс - и след като си отиде, то си е отишло завинаги.
Ето защо във всеки един момент трябва да живеете живота си пълноценно, според СОБСТВЕНИТЕ си разбирания, защото няма един универсален размер за всички ни по отношение на пълноценността.

  "Съобразявай се с това какво мислят другите хора и завинаги ще бъдеш техен затворник. "- Лао Дзъ

Последвайте долните линкове, за да разгледате филмчета и брошури от кампанията на Министерство на образованието "Информирани и здрави"

Национална кампания за ограничаване на битовия травматизъм
Опознай рисковете, за да ги избегнеш - Брошура Ограничаване на битовия травматизъм - Аудиоклип 1    Без/опасен дом, Видео, 27 мин. Алкохолът, Видео, 27 мин. Без паника, моля, Видео, 27 мин. Без/опасен дом, Видео, 10...

Национална кампания срещу тютюнопушенето
Пушене на работното място, Видео, 27 мин. Пушене на работното място, Видео, 10 мин. Пушене на работното място, Видео, 30 сек. Пушене на работното място, Видео, 30 сек. Пушене на работното място, Видео, 30 сек. Риск от пожари...

Национална здравна кампания, насочена към намаляване консумацията на готварска сол
Хранене по етикет, Видео, 27 минути Хранене по етикет, Видео, 10 минути Щипка сол в повече, Видео, 27 мин. Щипка сол в повече, Видео, 10 мин. Солта на живота, Видео, 27 мин. Солта на живота, Видео, 10 мин. Национална здравна...

Национална здравна кампания, насочена към намаляване употребата на психотропни вещества сред младите хора
От връзките по-долу можете да изтеглите подготвените материали във връзка с националната здравна кампания, насочена към намаляване употребата на психотропни вещества сред младите хора - брошура, видео и аудио материали. Брошура...

Национална кампания за ограничаване на производствения травматизъм
От връзките по-долу можете да изтеглите подготвените материали във връзка с националната кампания за ограничаване на производствения травматизъм - видео и аудио материали. Брошура "Работете внимателно! Пазете живота и здравето...

Национална кампания за ограничаване на транспортния травматизъм
От връзките по-долу можете да изтеглите подготвените материали във връзка с националната кампания за ограничаване на транспортния травматизъм - брошура, видео и аудио материали. Брошура "Животът е с предимство" ...

Всички ние свързваме пролетта с появата на нов полъх и аромат, нови емоции и усещания, нови желания за нашата заспала психика и физика. Природата ни кара да чувстваме, мислим, действаме в синхрон с нея и да отворим сетивата си към очакване на свежото. С пролетта започва годишния сезонен цикъл и целта на Ритъм Алхимия – Лаборатория #2 е да ознаменува това събитие с DRUM CIRCLE (барабанен кръг), който символизира новото посредством синхронизиран ритъм между хората и пробуждащата се природа.Наред с разнообразните ритъм упражнения и игри, ще имаме възможност да свирим заедно със звуците на птиците, насекомите и пролетния дъжд :)
В „Лаборатория # 2″ записалите се подред номера 3 и 13 ще спечелят книгата „Лечебната сила на барабана” от американския психотерапевт Робърт Лоурънс Фрийдман.
Задължително условие за участие: попълване на формуляра като използвате следния линк

Заповядайте на едно пробуждащо и свежо ритъм приключение!

Лабораториите ще бъде ръководени и фасилитирани от Мартин Иванов – автор на книгата „Алхимия на Ритъма”

Вход: 15лв.

Важно!!! Ударните инструменти ще бъдат осигурени от нас, но ако някой има предпочитания да свири на свой инструмент, може да го донесе.

Не се изискват музикални способности или талант, кръгът е отворен за всички без ограничения.

Повече информация за „Ритъм Алхимия” на:

http://rhythm-alchemy.com/

e-mail: drum_circles@libera-institute.com

тел: 02/441 48 04

Курсът включва комплекс от йога позиции и дихателни техники, които:
-          напълно освобождават емоционален и физически стрес,
-          носят спокойствие и жизненост на ума и тялото, 
-          подобряват съня, концентрацията и паметта 
-          подсилват имунната система.

- Сударшан крия – уникална дихателна техника с пречистващ и възстановяващ ефект, който хармонизира тялото и ума, премахвайки стреса наклетъчно ниво.

  - Основни принципи за пълноценен живот, както и индивидуални и групови процеси, които те предизвикват да погледнеш на живота от нова, по-светла и по-широка перспектива. 

Курсът "Изкуството да живееш" се провежда в над 160 страни, като над 30 милиони души са преживели ползите от него.

  Кога?

24 - 27 МАЙ 2013г. 

  Часове на провеждане:

24-ти – петък (почивен ден), 14:00 – 17:30ч.

25-ти – събота, 10:00 – 16:00ч.

26-ти – неделя, 10:00 – 16:00ч.

27-ми – понеделник, 19:00ч. – 21:30ч.

В събота и неделя часовете подлежат на промяна спрямо нуждите на групата!

Присъствието на всички занятия е задължително!

  Къде?

РИЛОН Център Пловдив, ет.4 /бул. Христо Ботев 92Б, входа до сладкарница „НЕДЕЛЯ” (голямото кръстовище на сточна гара)/

  Как?

Цена - 75 лв. Цената е обща за всички дни от курса!

ИНФОРМАЦИЯ И ЗАПИСВАНЕ:
0878 / 63 58 43 и 0898 / 63 58 43
pmollov@gmail.com / www.artofliving.bg

Не пропускайте възможността на 26.04.2013г. да се срещнете с Камлеш Барвал и да потърсите въпроси на всичко, което ви е вълнувало около тайнството на дишането.

Срещата ще се проведе в Рилон Център на 4 ет. 

За повече информация:  +359 898 63 58 43 

И тази пролет на 20 и 21 април от 9.45 часа в Общински Съвет Пловдив, за четвърти път ще се проведе традиционния фестивал „Здравей,Здраве!”. Целта му е да популяризира здравословния начин на живот, като представя съвременни и традиционни методи за придобиване на физическо, ментално, емоционално и духовно здраве, поднесени БЕЗПЛАТНО от професионалисти и практици от цяла България. Програмата включва разнообразни и интересни мероприятия - лекции, дискусии, практични занимания и демонстрации на методи за постигане на здраве, както и възможност за гостите на фестивала да участват в спортни занимания, творчески работилници, игротеки за децата, кино-прожекции на филми на здравна и еко тематика, томбули с разнообразни награди и много, много веселие и смях. Неизменна част от фестивала е Базарът на здравето, където се предлагат стоки и услуги, свързани и пряко подпомагащи превенцията и поддържането на нашето здраве.

Организатори са на таз годишния форум отнова са:
• Сдружение „Видя проект”
• Център за превенция на стреса „Серенити”
• Спортно сдружение „УАУ спорт” Пловдив
• Рейки клуб Пловдив
• Градски Клуб Космос
• НАРД  с подкрепата и съдействието на Община Пловдив.

Ако желаете да получите информация относно възможността да получите психологическа консултация през тези два дни, свържете се с нас на 0896 73 11 73.

За повече информация и пълната програма, представянето на лекторите и темите, моля посетете сайта на събитието: http://zdravejzdravefest.blogspot.com/2013/03/