Нашият екип направи изследване върху десетки дестинации по цял свят и проучи какви са традициите, свързани с успокояването на различните култури. Научихме какви техники ползват различните народи, за да се постигне спокойствието.
В общи линии, може да ги обобощим в няколко категории:
Всяка седмица ще ви представяме по една техника от тези категории под рубриката “Тайните на серенити от културите по света”. Естествено, това не са никакви тайни, но до такава степен сме се отчуждили от тях, че са се превърнали в тайнство, достъпно сякаш само за просветените.
Ето и първата “тайна” от поредицата.
Почувствай ритъма
Категория 2: Ритъм
Тайна: Лечение чрез ритъм
Традиция: Барабанене на джембе
Датира от: По всяко време
Произлиза от: Мали
Светът е ритмично място. Повтарящото се разбиване на вълните, повикването на птиците....всичко това е там, за да ни го напомня.
...Докато пиша това, сякаш виждам как моя приятел Мартин Иванов се усмихва, защото години наред той изследва и популяризира най-активно темата в България. Той е първият, който ме "открехна" в това тайнство и благодарение на него съм усетила лечебната сила на барабаните и удоволствието от дръм-сесиите. Ако искате да се запознаете с работата му по-сериозно, горещо ви съветвам да разгледате сайта му, за да откриете нещо подходящо и за вас или да разберете още за ползите от барабанната/ритъм терапия.
Та, както знаете (или някои от вас знаят)... накратко, ние сме родени в песента на утробата, чувайки майчината кръв и ритъма на нейното сърцето.
А знаете ли, че шъшкащия звук, който хората по цял свят използват, за да укротят новороденото, всъщност имитира тези ритми?!
От шаманите в местните северноамерикански култури до монасите в Тибет до Западно африканските племена, барабанът е свещен обект на почти всяко общество на света от хилядолетия.
От ниските, оглушителни басови ноти до камшиченото пукане от джембе "шамара", този комплексен инструмент разказва цяла емоционална история с една дума. В барабанният кръг става нещо магическо, често го наричаме ..... забавление. Когато нашите тела побеждават ритъма на природата, ние се свързваме помежду си, с планетата, със силата на собственото изцеляване.
Доказан факт е, че барабаненето на джембе предизвиква тета мозъчни вълнии и изменя състоянието на съзнанието, а участниците в дръм сесия имат усещането, че губят границите помежду си и тези с по-широкия свят.
И така, трябва ли да летите до Мали или Сенегал, за да изпитате тази трансформация? Вече не.
Може да си купите джембе или подобен ударен инструмент или просто да си пуснете музика вкъщи , да усетите как ритъма ви движи и да се издигнате над обсега на собственото ви съзнание.
А в линка по-долу, може да видите някои популярни техники за свирене на джембе. :)
В общи линии, може да ги обобощим в няколко категории:
- Природа
- Ритъм
- Споделяне
- Фокус
Всяка седмица ще ви представяме по една техника от тези категории под рубриката “Тайните на серенити от културите по света”. Естествено, това не са никакви тайни, но до такава степен сме се отчуждили от тях, че са се превърнали в тайнство, достъпно сякаш само за просветените.
Ето и първата “тайна” от поредицата.
Почувствай ритъма
Категория 2: Ритъм
Тайна: Лечение чрез ритъм
Традиция: Барабанене на джембе
Датира от: По всяко време
Произлиза от: Мали
Светът е ритмично място. Повтарящото се разбиване на вълните, повикването на птиците....всичко това е там, за да ни го напомня.
...Докато пиша това, сякаш виждам как моя приятел Мартин Иванов се усмихва, защото години наред той изследва и популяризира най-активно темата в България. Той е първият, който ме "открехна" в това тайнство и благодарение на него съм усетила лечебната сила на барабаните и удоволствието от дръм-сесиите. Ако искате да се запознаете с работата му по-сериозно, горещо ви съветвам да разгледате сайта му, за да откриете нещо подходящо и за вас или да разберете още за ползите от барабанната/ритъм терапия.
Та, както знаете (или някои от вас знаят)... накратко, ние сме родени в песента на утробата, чувайки майчината кръв и ритъма на нейното сърцето.
А знаете ли, че шъшкащия звук, който хората по цял свят използват, за да укротят новороденото, всъщност имитира тези ритми?!
От шаманите в местните северноамерикански култури до монасите в Тибет до Западно африканските племена, барабанът е свещен обект на почти всяко общество на света от хилядолетия.
От ниските, оглушителни басови ноти до камшиченото пукане от джембе "шамара", този комплексен инструмент разказва цяла емоционална история с една дума. В барабанният кръг става нещо магическо, често го наричаме ..... забавление. Когато нашите тела побеждават ритъма на природата, ние се свързваме помежду си, с планетата, със силата на собственото изцеляване.
Доказан факт е, че барабаненето на джембе предизвиква тета мозъчни вълнии и изменя състоянието на съзнанието, а участниците в дръм сесия имат усещането, че губят границите помежду си и тези с по-широкия свят.
И така, трябва ли да летите до Мали или Сенегал, за да изпитате тази трансформация? Вече не.
Може да си купите джембе или подобен ударен инструмент или просто да си пуснете музика вкъщи , да усетите как ритъма ви движи и да се издигнате над обсега на собственото ви съзнание.
А в линка по-долу, може да видите някои популярни техники за свирене на джембе. :)
