|
Приятелството се ражда в момента, в който един човек какзва на друг: „Какво! Ти също? Аз си мислех, че съм единственият” - C.S. Lewis В предишната ни статия по темата изяснихме предимствата от участието в група за взаимопомощ.
Тази статия е насочена към нейната функция и управление.
0 Comments
Това е въпросът, който ще засегнем в следващите публикации. Един от начините, по които хората получават помощ и утеха, е когато се срещат с други в тяхното положение. Групите за взаимопомощ създават възможности за такива срещи. В предишната ни статия Самопомощ при пост-травматично стресово разстройство (ПТСР) споменахме малка част от възможностите за самопомощ. По-долу ще разгледаме групите за самопомощ/взаимопомощ като един от начините да си осигурите възможности за справяне с проблемите. Групите за взаимопомощ и социално включване имат за цел да съберат и предоставят подкрепа на лица с общи проблеми. Това подпомага хората да се справят по-добре с трудности, свързани с физически и емоционални промени, които ги поставят пред предизвикателството да се справят с нова (или често повтаряща се) за тях действителност и ежедневие. Ролята на групата за взаимопомощ е взаимна подкрепа. Те получат тази подкрепа, чрез:
1. Достъпност. Тъй като (по принцип) не се изискват такси за участие, групата за взаимопомощ е достъпна и атрактивна възможност. В идеалния вариант, срещите трябва да се провеждат в местни обществени помещения. Някои от тях се помещават в офисите на сдружения с нестопанска цел. Интернет-разрастването на тези групи ги прави още по-достъпни, като от своя страна добавя ползата от анонимността, и сваля бариерите пред възрастовите противоречия, физическите увреждания, расовите и културни различия, или други възможни възпрепятстващи фактори на общуването лице в лице. 2. Участието в група за взаимопомощ създава така необходимото чувство за принадлежност, за общност. За хората, страдащи от психични или органически заболявания, които може да са лишени от емоционална подкрепа и емпатия от техните приятели и семейства, тази среда става критична част от възстановяването. Като допълнение към облекчаване на емоционалната изолация, групите за взаимопомощ обикновено вдъхват криле на индивида и подхранват самочувствието му. 3. Самонаблюдението и самоанализа е още една важна черта на тези групи. Това може да бъде особено от полза на индивиди, които се затрудняват да приемат как техните чувства и мисли влияят на тяхното поведение. Полза с добавена стойност: Членовете на групата може да решат да предприемат действия като набиране на средства или застъпнически кампании за по-добри услуги и промяна в законодателството, но те трябва да бъдат отделени от основните дейности при срещите. В региона на Пловдив, една от най-добре функциониращите и ефективни групи за взаимопомощ се провежда всеки четвъртък от 18.00 часа в сградата на Сдружение „Майки срещу дрогата” на ул. Арда 9а. Тя е насочена към родители на зависими лица. В сдружението предстои стартирането на група за взаимопомощ на лица, които се възстановяват от злоупотреба на психоактивни вещества и зависимости. Ако сте запознати с други действащи групи за взаимопомощ, моля, споделете ги по-долу. От 08.08. 2011 година стартира втората група за мотивиране и насърчаване към промяна на зависими лица по проекта- РЕСТАРТ- на "Майки срещу дрогата".
Груповите сесии ще се провеждат два пъти седмично - всеки понеделни и четвъртък на ул. Арда 9а, гр. Пловдив от 16:00 часа. Водещи: Емилия Крушков и Николета Янева - психолози Всеки, който има желание да се включи БЕЗПЛАТНО в програмата, може да го направи, като се обади на телефон 0896 73 11 73. Кой може да се включи?: Всеки, който предчувства, че употребата на субстанции (алкохол, наркотични, токсични вещества и медикаменти) се намесва в живота му по някакъв начин и създава нежелани последствия, негативни емоции, проблеми с взаимоотношенията с другите, проблеми със закона, проблеми със здравето и т.н. Няма значение колко и какво се употребява, важното е да се участва в програмата с отворено съзнание!!! РЕСТАРТирайте живота си! За допълнителна информация относно програмата, вижте Програми за лечение в страницата на Сдружение "Майки срещу дрогата". |
Автор Archives
October 2024
 Поемете контрол върху своето здраве! Categories
All
|
